C’était il y a 2 ans, après une crise d’arthrite, que mon médecin traitant m’a aiguillé vers une médecine naturelle et m'a proposé Ax-les-Thermes qui possède les eaux soufrées les plus chaudes des Pyrénées. L'établissement thermal est ouvert toute l’année, je peux donc choisir mes dates de cure en toute tranquillité. Après avoir répondu à mes questions et établi une prescription de soins personnalisée, il ne me reste plus qu'à réserver mon hébergement et mon billet de train pour Ax-les-Thermes.
A mon arrivée à Ax les Thermes, je m'installe dans ma résidence. J'ai rendez-vous avec le médecin Thermal qui va me prescrire les soins personnalisés.
Les soins rhumatologiques
Dès le premier jour, les habitudes reviennent…. Heureusement que le personnel est attentif, patient et aimable pour le guidage d’un soin à un autre. Après avoir fait pointé mon planning et qu’on m’ait prêté peignoir et serviette, me voilà dans la cabine d’habillage où je commence à penser qu’à moi.
Je commence par me rendre au "vapeurs dirigées" où je me laisse réchauffer, bien installée dans un grand fauteuil et recouverte d’un linge. Allez, le minuteur sonne, je suis dirigée vers la piscine pour la "mobilisation". Dans la salle de repos, j’attends que le kinésithérapeute appelle notre petit groupe pour nous faire installer dans la piscine et commencer les mouvements doux, impossibles à réaliser hors de l'eau. Direction les cabines de massages où les mains expertes d'un kiné sont un vrai soulagement pour mes articulations endolories. Prochain soin, le jet d’eau chaude sur le corps…. que le temps passe vite quand il est si agréable. Mais ce n’est pas fini… un petit verre d’eau au passage devant la petite fontaine pour compléter la dose de soufre et un agent thermal m’attend pour me faire couler un bain dans ma baignoire préférée, qui est équipée de jets, programmés et dirigés. En sortant de la baignoire, je suis toute détendue.
Les Soins ORL/ voies respiratoires
Depuis cette année, sur les conseils de l'établissement thermal, j'ai opté pour une deuxième orientation ORL/voies respiratoires qui diminue la répétition de sinusites et des difficultés respiratoires.
Allez, rendez-vous au 2ème étage avec mes accessoires pour commencer le lavage des sinus. "Le humage, "le bain nasal à la pipette", "l’aérosol sonique" et "le gargarisme" sont décongestionnants grâce à la présence du soufre dans l’eau thermale.
Après la Cure
Durant ces 3 semaines, si le repos s’impose bien sûr, c'est aussi l'occasion de rencontrer, d'échanger et de se distraire avec les autres curistes. Je suis allée à la maison du Curiste où je retrouve Betty, l'animatrice qui me propose de tester cette année la sophrologie, la réflexologie, et les ateliers de la diététicienne sur une alimentation adaptée, sans oublier les séances de gestes et postures qui vont m'aider dans mon quotidien.
J'essayerai de prendre du temps sans me fatiguer, pour visiter quelques sites : surtout la carrière de talc que je n'ai pas pu visiter l'an passé. Aussi, tout simplement, j’aime me promener dans les petites rues lors la visite guidée de la ville, retrouver mes connaissances qui tentent leur chance au Casino ou passer un moment convivial au bal du mardi soir où j'ai rencontré des personnes qui sont devenues des amis et nous croisons déjà nos agendas pour réserver notre cure l'an prochain.
